Description
Ein einfacher und erfrischender Salat, perfekt als Beilage oder leichtes Hauptgericht.
Ingredients
Scale
- 1 Kopf Römersalat, gewaschen und gehackt
- 1/2 Kopf Eisbergsalat, gewaschen und gehackt
- 1/2 Gurke, in Scheiben geschnitten
- 1 rote Paprika, entkernt und gewürfelt
- 1 gelbe Paprika, entkernt und gewürfelt
- 1 Tasse Kirschtomaten, halbiert
- 1/4 rote Zwiebel, dünn geschnitten
- Ihr Lieblingsdressing
Instructions
- Waschen und hacken Sie den Römersalat und den Eisbergsalat.
- Schneiden Sie die Gurke in Scheiben.
- Entkernen und würfeln Sie die rote und gelbe Paprika.
- Halbieren Sie die Kirschtomaten.
- Schneiden Sie die rote Zwiebel in dünne Scheiben.
- Geben Sie alle vorbereiteten Zutaten in eine große Schüssel.
- Fügen Sie Ihr Lieblingsdressing hinzu und mischen Sie vorsichtig.
- Sofort servieren.
Notes
- Fügen Sie nach Belieben Croutons oder geröstete Nüsse hinzu.
- Variieren Sie das Gemüse je nach Saison und Vorliebe.
- Prep Time: 15 min
- Cook Time: 0 min
- Category: Salat
- Method: Keine Zubereitung
- Cuisine: International
Nutrition
- Serving Size: 1 Portion
- Calories: 75
- Sugar: 5g
- Sodium: 20mg
- Fat: 1g
- Saturated Fat: 0g
- Unsaturated Fat: 1g
- Trans Fat: 0g
- Carbohydrates: 15g
- Fiber: 4g
- Protein: 3g
- Cholesterol: 0mg
Keywords: Gartensalat, frischer Salat, knackiger Salat, Salat-Mix, einfache Salat-Rezepte, vegetarischer Salat