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Nahaufnahme von knusprigen Cajun Ranch Chicken Bites mit Kräutern bestreut, daneben eine Schüssel mit grüner Dip-Sauce.

Knusprige Cajun-Ranch-Hähnchenbissen mit Jalapeño-Parmesan-Dip


  • Author: essenfreu
  • Total Time: 35 min
  • Yield: 4 Portionen 1x
  • Diet: Vegetarian

Description

Schnelle und einfache Hähnchenbissen mit würzigem Cajun-Ranch-Geschmack, serviert mit einem cremigen Jalapeño-Parmesan-Dip.


Ingredients

Scale
  • 500g Hähnchenbrust, in mundgerechte Stücke geschnitten
  • 1 Tasse Panko-Semmelbrösel
  • 1/2 Tasse geriebener Parmesan
  • 1 Esslöffel Cajun-Gewürz
  • 1 Teelöffel getrockneter Dill
  • 1/2 Teelöffel Knoblauchpulver
  • 1/2 Teelöffel Zwiebelpulver
  • 1/4 Teelöffel schwarzer Pfeffer
  • 2 Eier, verquirlt
  • 1/2 Tasse Buttermilch
  • Für den Dip: 1/2 Tasse Sauerrahm
  • 1/4 Tasse gehackte Jalapeños (frisch oder eingelegt)
  • 1/4 Tasse geriebener Parmesan
  • 1 Esslöffel gehackte frische Petersilie
  • Salz und Pfeffer nach Geschmack

Instructions

  1. Heizen Sie Ihren Ofen auf 200°C vor.
  2. In einer flachen Schüssel die Panko-Semmelbrösel, geriebenen Parmesan, Cajun-Gewürz, Dill, Knoblauchpulver, Zwiebelpulver und schwarzen Pfeffer vermischen.
  3. In einer weiteren Schüssel die Eier und Buttermilch verquirlen.
  4. Tunken Sie jedes Hähnchenstück zuerst in die Ei-Buttermilch-Mischung und dann in die Semmelbröselmischung, bis es gut bedeckt ist.
  5. Legen Sie die panierten Hähnchenstücke auf ein mit Backpapier ausgelegtes Backblech.
  6. Backen Sie die Hähnchenbissen für 15-20 Minuten, oder bis sie goldbraun und durchgegart sind.
  7. Während die Hähnchen backen, bereiten Sie den Dip vor: Alle Zutaten für den Dip in einer kleinen Schüssel vermischen. Mit Salz und Pfeffer abschmecken.
  8. Servieren Sie die knusprigen Hähnchenbissen heiß mit dem Jalapeño-Parmesan-Dip.

Notes

  • Für extra knusprige Bissen können Sie die Hähnchenbissen vor dem Backen kurz in heißem Öl anbraten.
  • Passen Sie die Menge der Jalapeños nach Ihrem gewünschten Schärfegrad an.
  • Sie können auch andere Kräuter wie Schnittlauch oder Koriander im Dip verwenden.
  • Prep Time: 15 min
  • Cook Time: 20 min
  • Category: Vorspeise
  • Method: Backen
  • Cuisine: Amerikanisch

Nutrition

  • Serving Size: 1 Portion
  • Calories: 350
  • Sugar: 3g
  • Sodium: 500mg
  • Fat: 18g
  • Saturated Fat: 5g
  • Unsaturated Fat: 13g
  • Trans Fat: 0g
  • Carbohydrates: 25g
  • Fiber: 2g
  • Protein: 22g
  • Cholesterol: 100mg

Keywords: Hähnchenbissen, Cajun, Ranch, Jalapeño, Parmesan, Dip, knusprig, einfach, schnell