Print
clock clock iconcutlery cutlery iconflag flag iconfolder folder iconinstagram instagram iconpinterest pinterest iconfacebook facebook iconprint print iconsquares squares iconheart heart iconheart solid heart solid icon
Beefy Melt Burrito

Beefy Melt Burrito: 500g Hackfleisch-Traum


  • Author: essenfreu
  • Total Time: 45 Minuten
  • Yield: 4 Portionen 1x
  • Diet: Vegetarian

Description

Ein herzhafter Burrito mit geschmolzenem Käse und Rindfleisch, perfekt für eine sättigende Mahlzeit.


Ingredients

Scale
  • 500g Rinderhackfleisch
  • 1 Zwiebel, gehackt
  • 2 Knoblauchzehen, gehackt
  • 1 Dose (400g) Kidneybohnen, abgetropft und gespült
  • 1 Dose (400g) gehackte Tomaten
  • 1 TL Chilipulver
  • 1/2 TL Kreuzkümmel
  • Salz und Pfeffer nach Geschmack
  • 4 große Weizentortillas
  • 200g geriebener Cheddar-Käse
  • 100g geriebener Monterey Jack Käse
  • Optional: Sauerrahm, Salsa, Guacamole

Instructions

  1. Rinderhackfleisch in einer großen Pfanne anbraten, bis es braun ist. Überschüssiges Fett abgießen.
  2. Zwiebel und Knoblauch hinzufügen und ca. 5 Minuten mitbraten, bis sie weich sind.
  3. Kidneybohnen, gehackte Tomaten, Chilipulver und Kreuzkümmel hinzufügen. Gut vermischen.
  4. Bei niedriger Hitze ca. 15-20 Minuten köcheln lassen, bis die Sauce eingedickt ist. Mit Salz und Pfeffer abschmecken.
  5. Die Tortillas leicht erwärmen.
  6. Jede Tortilla mit einer Portion der Rinderhackfleischmischung belegen.
  7. Mit Cheddar- und Monterey Jack Käse bestreuen.
  8. Die Seiten der Tortilla einklappen und dann fest von unten nach oben aufrollen, um Burritos zu formen.
  9. Optional: Die Burritos in einer leicht geölten Pfanne von beiden Seiten goldbraun anbraten, bis der Käse geschmolzen ist.
  10. Sofort servieren, optional mit Sauerrahm, Salsa oder Guacamole garnieren.

Notes

  • Sie können auch andere Käsesorten wie Mozzarella verwenden.
  • Fügen Sie nach Belieben gewürfelte Jalapeños für etwas Schärfe hinzu.
  • Für eine vegetarische Variante ersetzen Sie das Rinderhackfleisch durch schwarze Bohnen oder Linsen.
  • Prep Time: 15 Minuten
  • Cook Time: 30 Minuten
  • Category: Hauptgericht
  • Method: Braten
  • Cuisine: Tex-Mex

Nutrition

  • Serving Size: 1 Burrito
  • Calories: ca. 600 kcal
  • Sugar: ca. 5g
  • Sodium: ca. 800mg
  • Fat: ca. 30g
  • Saturated Fat: ca. 15g
  • Unsaturated Fat: ca. 15g
  • Trans Fat: ca. 0g
  • Carbohydrates: ca. 50g
  • Fiber: ca. 8g
  • Protein: ca. 30g
  • Cholesterol: ca. 90mg

Keywords: Rinderhackfleisch, Burrito, Käse, Mexikanisch, Schnell, Einfach