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Forgotten Chicken and Rice Casserole

Vergessene Hähnchen-Reis-Auflauf: 1 schnelles Wunder


  • Author: essenfreu
  • Total Time: 60 Minuten
  • Yield: 4-6 Portionen 1x
  • Diet: Vegetarian

Description

Ein einfaches und herzhaftes Hähnchen- und Reisauflaufgericht, das an Kindheit erinnert.


Ingredients

Scale
  • 500g Hähnchenbrust, gewürfelt
  • 2 Tassen gekochter Reis
  • 1 Dose (300ml) Kondensmilch
  • 1 Dose (300ml) Hühnerbrühe
  • 1 Tasse gefrorene Erbsen
  • 1/2 Tasse gewürfelte Zwiebel
  • 1/2 Tasse gewürfelte Sellerie
  • 1/4 Tasse Butter
  • Salz und Pfeffer nach Geschmack

Instructions

  1. Ofen auf 190°C vorheizen.
  2. Hähnchen in einer Pfanne mit Butter anbraten, bis es gar ist.
  3. Zwiebeln und Sellerie hinzufügen und weich dünsten.
  4. Gekochten Reis, Kondensmilch, Hühnerbrühe, Erbsen, Salz und Pfeffer unterrühren.
  5. Mischung in eine Auflaufform geben.
  6. Mit Alufolie abdecken und 30 Minuten backen.
  7. Folie entfernen und weitere 10-15 Minuten backen, bis die Oberfläche leicht gebräunt ist.

Notes

  • Sie können auch anderes Gemüse wie Karotten oder Brokkoli verwenden.
  • Für eine cremigere Konsistenz mehr Kondensmilch hinzufügen.
  • Mit geriebenem Käse bestreuen, bevor Sie ihn 10-15 Minuten backen.
  • Prep Time: 15 Minuten
  • Cook Time: 45 Minuten
  • Category: Hauptgericht
  • Method: Backen
  • Cuisine: Amerikanisch

Nutrition

  • Serving Size: 1 Portion
  • Calories: 450 kcal
  • Sugar: 5g
  • Sodium: 700mg
  • Fat: 20g
  • Saturated Fat: 8g
  • Unsaturated Fat: 12g
  • Trans Fat: 0g
  • Carbohydrates: 40g
  • Fiber: 2g
  • Protein: 30g
  • Cholesterol: 90mg

Keywords: Hähnchen, Reis, Auflauf, einfach, herzhaft, Abendessen