Description
Ein einfaches Rezept für Sandwiches mit Putenfleischsalat.
Ingredients
Scale
- 2 Tassen gekochte, gewürfelte Pute
- 1/2 Tasse Mayonnaise
- 1/4 Tasse fein gehackter Sellerie
- 2 Esslöffel fein gehackte Zwiebel
- 1 Teelöffel Senf
- Salz und Pfeffer nach Geschmack
- 8 Scheiben Vollkorntoast
- Salatblätter
Instructions
- Geben Sie die gewürfelte Pute, Mayonnaise, Sellerie, Zwiebel und Senf in eine mittelgroße Schüssel.
- Mischen Sie alles gut durch, bis es gleichmäßig verteilt ist.
- Würzen Sie mit Salz und Pfeffer nach Geschmack.
- Verteilen Sie eine Portion des Puten-Salats auf vier Scheiben Toast.
- Legen Sie Salatblätter auf den Salat.
- Belegen Sie mit den restlichen vier Scheiben Toast.
- Schneiden Sie die Sandwiches diagonal durch.
Notes
- Sie können die Mayonnaise durch griechischen Joghurt ersetzen, um Kalorien zu reduzieren.
- Fügen Sie gehackte Walnüsse für zusätzlichen Biss hinzu.
- Prep Time: 15 min
- Cook Time: 0 min
- Category: Mittagessen
- Method: Zusammenstellen
- Cuisine: Amerikanisch
Nutrition
- Serving Size: 1 Sandwich
- Calories: 350
- Sugar: 4
- Sodium: 550
- Fat: 18
- Saturated Fat: 3
- Unsaturated Fat: 15
- Trans Fat: 0
- Carbohydrates: 25
- Fiber: 3
- Protein: 24
- Cholesterol: 70
Keywords: Puten-Salat, Sandwich, Mittagessen, Pute, Salat