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Stir-fried Pork with Potatoes and Carrots

Schnelles Stir-fried Pork mit Kartoffeln (35 Min)


  • Author: essenfreu
  • Total Time: 35 Minuten
  • Yield: 2-3 Portionen 1x
  • Diet: Vegetarian

Description

Ein einfaches und herzhaftes Gericht mit gebratenem Schweinefleisch, Kartoffeln und Karotten.


Ingredients

Scale
  • 300g Schweinefleisch, in dünne Streifen geschnitten
  • 2 mittelgroße Kartoffeln, geschält und gewürfelt
  • 2 mittelgroße Karotten, geschält und in Scheiben geschnitten
  • 1 Zwiebel, gehackt
  • 2 Knoblauchzehen, gehackt
  • 2 EL Sojasauce
  • 1 EL Reiswein (optional)
  • 1 TL Speisestärke
  • 2 EL Pflanzenöl
  • Salz und Pfeffer nach Geschmack

Instructions

  1. Das Schweinefleisch mit Sojasauce, Reiswein und Speisestärke marinieren.
  2. Das Öl in einer Pfanne oder einem Wok erhitzen.
  3. Die Zwiebel und den Knoblauch darin anbraten, bis sie duften.
  4. Das marinierte Schweinefleisch hinzufügen und braten, bis es gebräunt ist.
  5. Die Kartoffel- und Karottenwürfel hinzufügen und weiterbraten, bis das Gemüse gar, aber noch bissfest ist.
  6. Mit Salz und Pfeffer abschmecken.
  7. Sofort servieren.

Notes

  • Sie können auch anderes Gemüse wie Paprika oder Brokkoli hinzufügen.
  • Für eine schärfere Variante können Sie Chiliflocken hinzufügen.
  • Prep Time: 15 Minuten
  • Cook Time: 20 Minuten
  • Category: Hauptgericht
  • Method: Pfannenrühren
  • Cuisine: Chinesisch

Nutrition

  • Serving Size: 1 Portion (ca. 150g)
  • Calories: 350 kcal
  • Sugar: 5g
  • Sodium: 400mg
  • Fat: 18g
  • Saturated Fat: 6g
  • Unsaturated Fat: 12g
  • Trans Fat: 0g
  • Carbohydrates: 30g
  • Fiber: 5g
  • Protein: 20g
  • Cholesterol: 70mg

Keywords: Gebratenes Schweinefleisch, Kartoffeln, Karotten, Pfannengericht, Einfaches Rezept