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Savory Rice with Ham and Vegetables

Savory Rice: 10-Minuten-König


  • Author: essenfreu
  • Total Time: 35 Minuten
  • Yield: 4 Portionen 1x
  • Diet: Vegetarian

Description

Ein herzhaftes Reisgericht mit Schinken und Gemüse.


Ingredients

Scale
  • 2 Tassen Reis
  • 4 Tassen Hühnerbrühe
  • 1 Tasse gewürfelter Schinken
  • 1 Tasse gemischtes Gemüse (z.B. Erbsen, Karotten, Mais)
  • 1 kleine Zwiebel, gehackt
  • 2 Knoblauchzehen, gehackt
  • 2 Esslöffel Olivenöl
  • Salz nach Geschmack
  • Pfeffer nach Geschmack

Instructions

  1. Reis in einem Sieb abspülen.
  2. Olivenöl in einem Topf bei mittlerer Hitze erhitzen.
  3. Zwiebel und Knoblauch hinzufügen und glasig dünsten.
  4. Schinken hinzufügen und kurz anbraten.
  5. Gemüse hinzufügen und 2-3 Minuten mitbraten.
  6. Reis, Hühnerbrühe, Salz und Pfeffer hinzufügen.
  7. Zum Kochen bringen, dann die Hitze reduzieren, abdecken und 15-20 Minuten köcheln lassen, bis der Reis gar ist und die Flüssigkeit absorbiert wurde.
  8. Vor dem Servieren 5 Minuten ruhen lassen.

Notes

  • Sie können jedes beliebige Gemüse verwenden, das Sie mögen.
  • Für eine vegetarische Variante den Schinken weglassen und mehr Gemüse verwenden.
  • Fügen Sie nach Belieben Kräuter wie Petersilie oder Schnittlauch hinzu.
  • Prep Time: 10 Minuten
  • Cook Time: 25 Minuten
  • Category: Hauptgericht
  • Method: Kochen auf dem Herd
  • Cuisine: International

Nutrition

  • Serving Size: 1 Portion
  • Calories: 350 kcal
  • Sugar: 5 g
  • Sodium: 600 mg
  • Fat: 10 g
  • Saturated Fat: 3 g
  • Unsaturated Fat: 7 g
  • Trans Fat: 0 g
  • Carbohydrates: 45 g
  • Fiber: 4 g
  • Protein: 15 g
  • Cholesterol: 30 mg

Keywords: Reis, Schinken, Gemüse, herzhaft, einfaches Gericht