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Nahaufnahme von Penne Arrabbiata in einer weißen Schüssel, bedeckt mit scharfer Tomatensauce und frischer Petersilie.

Penne Arrabbiata


  • Author: essenfreu
  • Total Time: 35 min
  • Yield: 4 Portionen 1x
  • Diet: Vegetarian

Description

Ein scharfes italienisches Nudelgericht mit Tomatensauce.


Ingredients

Scale
  • 400 g Penne-Nudeln
  • 800 g Dosentomaten, ganz oder gehackt
  • 3 Knoblauchzehen, fein gehackt
  • 2 rote Chilischoten, fein geschnitten (Menge nach Geschmack)
  • 4 EL Olivenöl
  • Salz nach Geschmack
  • Schwarzer Pfeffer nach Geschmack
  • Frische Petersilie, gehackt, zum Garnieren

Instructions

  1. Bringen Sie einen großen Topf mit gesalzenem Wasser zum Kochen. Geben Sie die Penne hinzu und kochen Sie sie nach Packungsanweisung al dente.
  2. Während die Nudeln kochen, erhitzen Sie das Olivenöl in einer großen Pfanne bei mittlerer Hitze.
  3. Fügen Sie den gehackten Knoblauch und die Chilischoten hinzu. Braten Sie sie unter Rühren für etwa 1 Minute an, bis der Knoblauch duftet, aber nicht braun wird.
  4. Geben Sie die Dosentomaten in die Pfanne. Zerdrücken Sie die ganzen Tomaten mit einem Kochlöffel.
  5. Lassen Sie die Sauce bei mittlerer Hitze etwa 15 bis 20 Minuten köcheln, bis sie leicht eingedickt ist. Mit Salz und Pfeffer abschmecken.
  6. Gießen Sie die gekochten Penne ab und geben Sie sie direkt zur Tomatensauce in die Pfanne. Vermischen Sie alles gut.
  7. Servieren Sie die Penne Arrabbiata sofort, bestreut mit frischer Petersilie.

Notes

  • Wenn Sie eine mildere Sauce bevorzugen, entfernen Sie die Samen aus den Chilischoten.
  • Sie können geriebenen Parmesan hinzufügen, obwohl dies traditionell nicht üblich ist.
  • Prep Time: 10 min
  • Cook Time: 25 min
  • Category: Hauptgericht
  • Method: Kochen
  • Cuisine: Italienisch

Nutrition

  • Serving Size: 1 Portion
  • Calories: 450
  • Sugar: 8
  • Sodium: 350
  • Fat: 10
  • Saturated Fat: 1.5
  • Unsaturated Fat: 8.5
  • Trans Fat: 0
  • Carbohydrates: 75
  • Fiber: 7
  • Protein: 15
  • Cholesterol: 0

Keywords: Penne, Arrabbiata, Pasta, scharf, Tomatensauce, italienisch