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Ein frisch gebackenes, unwiderstehliches Vollkornbrot mit goldbrauner Kruste auf einer Arbeitsplatte.

Vollkornbrot für gemütliche Morgen


  • Author: essenfreu
  • Total Time: 60 min
  • Yield: 1 Laib 1x
  • Diet: Vegetarian

Description

Ein einfaches Rezept für selbstgebackenes Vollkornbrot, perfekt für einen gemütlichen Start in den Tag.


Ingredients

Scale
  • 500g Vollkornmehl
  • 1 Päckchen Trockenhefe
  • 1 Teelöffel Salz
  • 300ml lauwarmes Wasser
  • 1 Esslöffel Öl

Instructions

  1. Mehl, Hefe und Salz in einer Schüssel mischen.
  2. Lauwarmes Wasser und Öl hinzufügen.
  3. Alles zu einem glatten Teig verkneten.
  4. Teig abgedeckt an einem warmen Ort ca. 1 Stunde gehen lassen.
  5. Teig formen und in eine gefettete Kastenform geben.
  6. Im vorgeheizten Ofen bei 200°C ca. 40-45 Minuten backen.
  7. Brot aus der Form nehmen und auf einem Gitter abkühlen lassen.

Notes

  • Sie können Samen wie Sonnenblumenkerne oder Kürbiskerne hinzufügen.
  • Das Brot schmeckt am besten frisch gebacken.
  • Prep Time: 15 min
  • Cook Time: 45 min
  • Category: Backen
  • Method: Backen
  • Cuisine: Deutsch

Nutrition

  • Serving Size: 1 Scheibe
  • Calories: 250
  • Sugar: 3g
  • Sodium: 400mg
  • Fat: 5g
  • Saturated Fat: 1g
  • Unsaturated Fat: 4g
  • Trans Fat: 0g
  • Carbohydrates: 45g
  • Fiber: 8g
  • Protein: 10g
  • Cholesterol: 0mg

Keywords: Vollkornbrot, Brot backen, einfaches Brot, Morgenbrot, hausgemachtes Brot