Description
Ein einfacher und erfrischender Salat mit Tomaten, Feta und Gurken, perfekt für jede Mahlzeit.
Ingredients
Scale
- 3 reife Tomaten, gewürfelt
- 1 Gurke, gewürfelt
- 150g Feta-Käse, zerbröckelt
- 1/4 rote Zwiebel, fein gehackt
- 2 Esslöffel Olivenöl
- 1 Esslöffel Zitronensaft
- Salz nach Geschmack
- Pfeffer nach Geschmack
- Frische Minze oder Petersilie, gehackt (optional)
Instructions
- Geben Sie die gewürfelten Tomaten und Gurken in eine Schüssel.
- Fügen Sie den zerbröckelten Feta-Käse und die gehackte rote Zwiebel hinzu.
- In einer kleinen Schüssel Olivenöl und Zitronensaft vermischen.
- Gießen Sie das Dressing über den Salat.
- Würzen Sie mit Salz und Pfeffer.
- Mischen Sie alles vorsichtig.
- Garnieren Sie mit frischer Minze oder Petersilie, falls gewünscht.
Notes
- Für eine herzhaftere Mahlzeit können Sie Oliven oder geröstete Paprika hinzufügen.
- Der Salat schmeckt am besten, wenn er frisch zubereitet wird.
- Prep Time: 15 min
- Cook Time: 0 min
- Category: Salat
- Method: Keine Zubereitung
- Cuisine: Mediterran
Nutrition
- Serving Size: 1 Portion
- Calories: 150
- Sugar: 5g
- Sodium: 300mg
- Fat: 10g
- Saturated Fat: 4g
- Unsaturated Fat: 6g
- Trans Fat: 0g
- Carbohydrates: 8g
- Fiber: 2g
- Protein: 7g
- Cholesterol: 20mg
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