Description
Knusprige Low-Carb Hüttenkäse-Sticks sind eine einfache und gesunde Snack-Option.
Ingredients
Scale
- 250g Hüttenkäse
- 1 Ei
- 50g Mandelmehl
- 25g Parmesan, gerieben
- 1/2 Teelöffel Knoblauchpulver
- Salz und Pfeffer nach Geschmack
Instructions
- Heize den Ofen auf 180°C vor. Lege ein Backblech mit Backpapier aus.
- Gib den Hüttenkäse, das Ei, Mandelmehl, Parmesan, Knoblauchpulver, Salz und Pfeffer in eine Schüssel.
- Vermische alle Zutaten gut, bis eine formbare Masse entsteht.
- Forme aus der Masse ca. 8-10 Sticks.
- Lege die Sticks auf das vorbereitete Backblech.
- Backe die Sticks für 20-25 Minuten, bis sie goldbraun und knusprig sind.
Notes
- Du kannst die Sticks mit deinen Lieblingsgewürzen verfeinern.
- Serviere sie mit deinem bevorzugten Dip.
- Prep Time: 10 Minuten
- Cook Time: 25 Minuten
- Category: Snack
- Method: Backen
- Cuisine: International
Nutrition
- Serving Size: 1 Stick
- Calories: ca. 50-60 kcal
- Sugar: ca. 0.5g
- Sodium: ca. 100mg
- Fat: ca. 3-4g
- Saturated Fat: ca. 1g
- Unsaturated Fat: -
- Trans Fat: 0g
- Carbohydrates: ca. 2-3g
- Fiber: ca. 0.5g
- Protein: ca. 5-6g
- Cholesterol: -
Keywords: knusprig, Low-Carb, Hüttenkäse, Sticks, gesund, Snack