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Nahaufnahme von mehreren Stücken Crispy Air Fryer Chicken mit dunkler, knuspriger Haut auf einem weißen Teller.

Knuspriges Hähnchen aus der Heißluftfritteuse


  • Author: essenfreu
  • Total Time: 32 min
  • Yield: 2 Portionen 1x
  • Diet: Low Fat

Description

Ein einfaches Rezept für außen knuspriges und innen saftiges Hähnchen mit der Heißluftfritteuse.


Ingredients

Scale
  • 500 g Hähnchenschenkel oder -brust
  • 1 EL Paprikapulver
  • 1 TL Knoblauchpulver
  • 1/2 TL Salz
  • 1/4 TL schwarzer Pfeffer
  • 1 EL Olivenöl

Instructions

  1. Trocknen Sie die Hähnchenteile gründlich mit Küchenpapier ab.
  2. Mischen Sie in einer kleinen Schüssel Paprikapulver, Knoblauchpulver, Salz und Pfeffer.
  3. Reiben Sie das Hähnchen gleichmäßig mit Olivenöl ein.
  4. Bestreuen Sie das Hähnchen mit der Gewürzmischung.
  5. Legen Sie die Hähnchenteile in den Korb der Heißluftfritteuse, ohne sie zu überlappen.
  6. Garen Sie das Hähnchen bei 190°C für 18 bis 22 Minuten.
  7. Wenden Sie das Hähnchen nach der Hälfte der Garzeit.
  8. Prüfen Sie, ob das Hähnchen eine Kerntemperatur von 74°C erreicht hat.

Notes

  • Für zusätzliche Knusprigkeit können Sie die Hähnchenteile vor dem Würzen leicht mit Backpulver bestäuben.
  • Die Garzeit variiert je nach Größe der Hähnchenteile.
  • Prep Time: 10 min
  • Cook Time: 22 min
  • Category: Hauptgericht
  • Method: Heißluftfrittieren
  • Cuisine: Amerikanisch

Nutrition

  • Serving Size: 1 Portion
  • Calories: 350
  • Sugar: 1
  • Sodium: 450
  • Fat: 15
  • Saturated Fat: 4
  • Unsaturated Fat: 11
  • Trans Fat: 0
  • Carbohydrates: 3
  • Fiber: 1
  • Protein: 48
  • Cholesterol: 150

Keywords: Hähnchen, Heißluftfritteuse, knusprig, einfaches Rezept, Geflügel