Description
Ein cremiges Hähnchengericht mit Spinat und Parmesan. Einfach zuzubereiten und voller Geschmack.
Ingredients
Scale
- 500g Hähnchenbrust, gewürfelt
- 1 EL Olivenöl
- 1 Zwiebel, gehackt
- 2 Knoblauchzehen, gehackt
- 200g frischer Spinat
- 200ml Sahne
- 100g geriebener Parmesan
- Salz und Pfeffer nach Geschmack
Instructions
- Hähnchen in einer Pfanne mit Olivenöl anbraten, bis es gar ist. Herausnehmen und beiseite stellen.
- Zwiebel und Knoblauch in derselben Pfanne glasig dünsten.
- Spinat hinzufügen und zusammenfallen lassen.
- Sahne und Parmesan einrühren, bis die Sauce eindickt.
- Hähnchen wieder hinzufügen und erhitzen.
- Mit Salz und Pfeffer abschmecken.
Notes
- Servieren Sie das Gericht mit Pasta oder Reis.
- Fügen Sie getrocknete Chiliflocken für etwas Schärfe hinzu.
- Prep Time: 15 Minuten
- Cook Time: 20 Minuten
- Category: Hauptgericht
- Method: Pfannenbraten
- Cuisine: Italienisch
Nutrition
- Serving Size: 1 Portion
- Calories: 450 kcal
- Sugar: 4g
- Sodium: 500mg
- Fat: 30g
- Saturated Fat: 18g
- Unsaturated Fat: 12g
- Trans Fat: 0.5g
- Carbohydrates: 10g
- Fiber: 3g
- Protein: 35g
- Cholesterol: 120mg
Keywords: Cremiges Hähnchen, Parmesan, Spinat, Hähnchengericht, Schnelles Abendessen