Description
Saftige Hähnchenbrust mit cremigem Caesar-Dressing und knackigem Römersalat, umhüllt von weichen Tortillas. Ein schnelles und einfaches Gericht für Mittag- oder Abendessen.
Ingredients
Scale
- 2 Hähnchenbrustfilets
- 4 große Tortillas
- 1 Römersalatkopf
- 100g geriebener Parmesan
- 1/2 Tasse Caesar-Dressing
- Salz und Pfeffer nach Geschmack
- Olivenöl zum Braten
Instructions
- Hähnchenbrust mit Salz und Pfeffer würzen.
- Hähnchen in einer Pfanne mit etwas Olivenöl von beiden Seiten goldbraun braten, bis es durchgegart ist. Abkühlen lassen und in Streifen schneiden.
- Römersalat waschen, trocknen und in mundgerechte Stücke schneiden.
- Tortillas leicht erwärmen.
- Jede Tortilla mit Caesar-Dressing bestreichen.
- Den Salat, das Hähnchen und den Parmesan auf die Tortillas verteilen.
- Die Tortillas fest von beiden Seiten aufrollen.
- Die Wraps bei Bedarf halbieren und sofort servieren.
Notes
- Verwenden Sie Ihr Lieblings-Caesar-Dressing.
- Fügen Sie nach Belieben Croutons hinzu.
- Für eine leichtere Variante gegrilltes Hähnchen verwenden.
- Prep Time: 15 Minuten
- Cook Time: 20 Minuten
- Category: Hauptgericht
- Method: Braten
- Cuisine: Amerikanisch
Nutrition
- Serving Size: 1 Wrap
- Calories: 450 kcal
- Sugar: 5g
- Sodium: 800mg
- Fat: 25g
- Saturated Fat: 8g
- Unsaturated Fat: 17g
- Trans Fat: 0g
- Carbohydrates: 30g
- Fiber: 3g
- Protein: 35g
- Cholesterol: 90mg
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