Description
Schnelle und einfache käsige Taco-Brotstangen, perfekt für jede Mahlzeit.
Ingredients
Scale
- 1 Pfund Rinderhackfleisch
- 1 Paket Taco-Gewürzmischung
- 1/2 Tasse Wasser
- 1 Dose (8 Unzen) Tomaten-Salsa
- 1/4 Tasse gehackte schwarze Oliven
- 1/4 Tasse gehackte Jalapenos (optional)
- 1/4 Tasse gehackte Zwiebel
- 1/4 Tasse gehackte grüne Paprika
- 1 Teelöffel Chilipulver
- 1/2 Teelöffel Kreuzkümmel
- 1/4 Teelöffel Knoblauchpulver
- 1/4 Teelöffel Zwiebelpulver
- 1/4 Teelöffel Salz
- 1/4 Teelöffel schwarzer Pfeffer
- 1 Dose (8 Unzen) Refrigerierter Biscuit-Teig
- 1 Tasse geriebener Cheddar-Käse
- 1 Tasse geriebener Monterey Jack Käse
Instructions
- Heizen Sie den Ofen auf 200 Grad Celsius vor (180 Grad Celsius Umluft).
- Braten Sie das Rinderhackfleisch in einer großen Pfanne über mittlerer Hitze an, bis es durchgebraten ist. Abgießen.
- Fügen Sie die Taco-Gewürzmischung, Wasser, Salsa, Oliven, Jalapenos (falls verwendet), Zwiebel und grüne Paprika hinzu.
- Fügen Sie Chilipulver, Kreuzkümmel, Knoblauchpulver, Zwiebelpulver, Salz und schwarzen Pfeffer hinzu. Gut vermischen.
- Bringen Sie die Mischung zum Kochen, reduzieren Sie dann die Hitze und lassen Sie sie 5 Minuten köcheln.
- Zerdrücken Sie die Biscuit-Teigstücke und legen Sie sie in eine 9×13 Zoll große Auflaufform.
- Verteilen Sie die Rindfleischmischung gleichmäßig über den Teig.
- Streuen Sie den Cheddar- und Monterey Jack-Käse darüber.
- Backen Sie 15-20 Minuten, oder bis der Käse geschmolzen und leicht gebräunt ist.
- Vor dem Servieren abkühlen lassen.
Notes
- Sie können Ihre Lieblings-Taco-Beläge wie Sauerrahm, Guacamole oder gehackte Tomaten hinzufügen.
- Wenn Sie keine Jalapenos zur Hand haben, können Sie eine Prise Cayennepfeffer für etwas Schärfe verwenden.
- Für eine vegetarische Option können Sie das Rinderhackfleisch durch schwarze Bohnen oder zerbröselten Tofu ersetzen.
- Prep Time: 15 Minuten
- Cook Time: 20 Minuten
- Category: Hauptgericht
- Method: Backen
- Cuisine: Mexikanisch
Nutrition
- Serving Size: 1 Portion
- Calories: 350 kcal
- Sugar: 3 g
- Sodium: 800 mg
- Fat: 20 g
- Saturated Fat: 10 g
- Unsaturated Fat: 10 g
- Trans Fat: 0 g
- Carbohydrates: 25 g
- Fiber: 2 g
- Protein: 15 g
- Cholesterol: 60 mg
Keywords: Käsige Taco-Brotstangen, Taco-Auflauf, Käse-Brotstangen, Einfaches Abendessen, Schnelles Mittagessen