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Cajun Garlic Butter Steak Linguine with Creamy Parmesan Sauce

Cajun Steak Linguine: 30 Min Glück


  • Author: essenfreu
  • Total Time: 35 Minuten
  • Yield: 2 Portionen 1x
  • Diet: Vegetarian

Description

Ein köstliches Gericht mit saftigem Steak, cremigem Parmesan und würziger Cajun-Sauce.


Ingredients

Scale
  • 300g Rindersteak, in Streifen geschnitten
  • 250g Linguine
  • 2 EL Butter
  • 3 Knoblauchzehen, gehackt
  • 1 TL Cajun-Gewürz
  • 150ml Sahne
  • 50g geriebener Parmesan
  • Salz und Pfeffer nach Geschmack
  • Frische Petersilie zum Garnieren

Instructions

  1. Kochen Sie die Linguine nach Packungsanweisung.
  2. Erhitzen Sie Butter in einer Pfanne bei mittlerer Hitze.
  3. Geben Sie das Steak hinzu und braten Sie es von allen Seiten.
  4. Fügen Sie Knoblauch und Cajun-Gewürz hinzu und braten Sie es eine Minute lang.
  5. Gießen Sie die Sahne und den Parmesan ein. Rühren Sie, bis die Sauce eindickt.
  6. Schmecken Sie mit Salz und Pfeffer ab.
  7. Geben Sie die gekochte Pasta in die Pfanne und vermischen Sie alles.
  8. Mit Petersilie garnieren und servieren.

Notes

  • Sie können mehr oder weniger Cajun-Gewürz verwenden, je nach gewünschter Schärfe.
  • Für eine leichtere Variante können Sie fettarme Sahne verwenden.
  • Prep Time: 15 Minuten
  • Cook Time: 20 Minuten
  • Category: Hauptgericht
  • Method: Pfannenrühren
  • Cuisine: Amerikanisch

Nutrition

  • Serving Size: 1 Portion
  • Calories: 650 kcal
  • Sugar: 5g
  • Sodium: 700mg
  • Fat: 35g
  • Saturated Fat: 20g
  • Unsaturated Fat: 15g
  • Trans Fat: 0g
  • Carbohydrates: 50g
  • Fiber: 3g
  • Protein: 30g
  • Cholesterol: 120mg

Keywords: Steak, Linguine, Cajun, Knoblauch, Butter, Parmesan, Sahnesauce, Pasta