Print
clock clock iconcutlery cutlery iconflag flag iconfolder folder iconinstagram instagram iconpinterest pinterest iconfacebook facebook iconprint print iconsquares squares iconheart heart iconheart solid heart solid icon
Teller mit gebratenem Weißkohl und knusprigen Speckwürfeln, ein ideales Beispiel für Cabbage Side Dishes.

Gebratener Weißkohl mit Speck


  • Author: essenfreu
  • Total Time: 30 min
  • Yield: 4 Portionen 1x
  • Diet: Low Fat

Description

Ein einfaches Rezept für gebratenen Weißkohl mit knusprigem Speck als Beilage.


Ingredients

Scale
  • 500 g Weißkohl
  • 100 g Speckwürfel
  • 1 Zwiebel
  • 1 EL Öl
  • Salz
  • Pfeffer

Instructions

  1. Den Weißkohl in feine Streifen schneiden.
  2. Die Zwiebel schälen und würfeln.
  3. In einer großen Pfanne das Öl erhitzen. Die Speckwürfel darin knusprig braten. Speck herausnehmen und beiseite stellen.
  4. Die Zwiebelwürfel im Speckfett glasig dünsten.
  5. Den geschnittenen Kohl hinzufügen und bei mittlerer Hitze unter Rühren etwa 10-15 Minuten braten, bis er weich wird und leicht gebräunt ist.
  6. Mit Salz und Pfeffer würzen.
  7. Den gebratenen Speck unter den Kohl mischen und sofort servieren.

Notes

  • Sie können etwas Essig hinzufügen, um dem Kohl eine leichte Säure zu geben.
  • Für eine fleischlose Variante den Speck weglassen und stattdessen Butter verwenden.
  • Prep Time: 10 min
  • Cook Time: 20 min
  • Category: Beilage
  • Method: Braten
  • Cuisine: Deutsch

Nutrition

  • Serving Size: 1 Portion
  • Calories: 180
  • Sugar: 5
  • Sodium: 450
  • Fat: 12
  • Saturated Fat: 5
  • Unsaturated Fat: 7
  • Trans Fat: 0
  • Carbohydrates: 10
  • Fiber: 4
  • Protein: 8
  • Cholesterol: 30

Keywords: Weißkohl, Speck, gebraten, Kohlbeilage, einfaches Gemüse