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Nahaufnahme von saftigen, glasierten Stücken Bourbon Chicken auf einem weißen Teller.

Bourbon Hähnchen


  • Author: essenfreu
  • Total Time: 30 min
  • Yield: 3 Portionen 1x
  • Diet: Low Fat

Description

Ein einfaches Rezept für süß-würziges Bourbon Hähnchen.


Ingredients

Scale
  • 500 g Hähnchenbrust, gewürfelt
  • 120 ml Bourbon Whiskey
  • 120 ml Sojasauce
  • 60 ml Wasser
  • 60 ml brauner Zucker
  • 30 ml Apfelessig
  • 1 Esslöffel Ingwer, gerieben
  • 2 Knoblauchzehen, gehackt
  • 1 Teelöffel Speisestärke
  • 1 Esslöffel Öl

Instructions

  1. Hähnchenwürfel in einer Schüssel mit etwas Salz und Pfeffer würzen.
  2. In einer Pfanne das Öl bei mittlerer Hitze erhitzen. Hähnchen hinzufügen und braten, bis es durchgegart ist. Aus der Pfanne nehmen und beiseite stellen.
  3. In derselben Pfanne Bourbon, Sojasauce, Wasser, braunen Zucker, Apfelessig, Ingwer und Knoblauch vermischen. Zum Kochen bringen.
  4. In einer kleinen Schüssel die Speisestärke mit einem Esslöffel kaltem Wasser glatt rühren.
  5. Die Stärkemischung langsam in die kochende Sauce einrühren, bis die Sauce eindickt. Etwa 1 Minute köcheln lassen.
  6. Das gebratene Hähnchen zurück in die Pfanne geben und gut mit der Sauce überziehen.
  7. Sofort servieren.

Notes

  • Servieren Sie das Bourbon Hähnchen über Reis.
  • Sie können den Bourbon durch Hühnerbrühe ersetzen, wenn Sie keinen Alkohol verwenden möchten.
  • Prep Time: 10 min
  • Cook Time: 20 min
  • Category: Hauptgericht
  • Method: Braten
  • Cuisine: Amerikanisch

Nutrition

  • Serving Size: 1 Portion
  • Calories: 350
  • Sugar: 20
  • Sodium: 800
  • Fat: 8
  • Saturated Fat: 2
  • Unsaturated Fat: 6
  • Trans Fat: 0
  • Carbohydrates: 25
  • Fiber: 1
  • Protein: 40
  • Cholesterol: 110

Keywords: Bourbon Hähnchen, Hähnchenrezept, süß-würzig, einfache Mahlzeit