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Ein Stapel goldbrauner Banana Pancake Bites, bestäubt mit Puderzucker und Sirup.

Bananenpfannkuchen-Bissen


  • Author: essenfreu
  • Total Time: 20 min
  • Yield: Etwa 15 Bissen 1x
  • Diet: Vegetarian

Description

Kleine, einfache Pfannkuchen mit Banane, ideal als Frühstück oder Snack.


Ingredients

Scale
  • 2 reife Bananen
  • 2 Eier
  • 1/2 Tasse Mehl
  • 1 Teelöffel Backpulver
  • 1 Prise Salz
  • 1 Esslöffel Öl zum Braten

Instructions

  1. Zerdrücken Sie die Bananen in einer Schüssel gründlich mit einer Gabel.
  2. Fügen Sie die Eier zu den zerdrückten Bananen hinzu und verquirlen Sie alles gut.
  3. Mischen Sie in einer separaten Schüssel Mehl, Backpulver und Salz.
  4. Geben Sie die trockenen Zutaten zu der Bananenmischung und rühren Sie, bis alles gerade kombiniert ist. Nicht übermischen.
  5. Erhitzen Sie das Öl in einer Pfanne bei mittlerer Hitze.
  6. Geben Sie kleine Löffel des Teigs in die heiße Pfanne, um kleine Kreise zu formen.
  7. Braten Sie die Bissen etwa 2-3 Minuten pro Seite, bis sie goldbraun sind und durchgegart sind.
  8. Nehmen Sie die Pfannkuchenbissen aus der Pfanne und servieren Sie sie sofort.

Notes

  • Servieren Sie die Bissen mit Ahornsirup oder frischen Beeren.
  • Sie können eine Prise Zimt für zusätzlichen Geschmack hinzufügen.
  • Prep Time: 10 min
  • Cook Time: 10 min
  • Category: Frühstück
  • Method: Braten
  • Cuisine: Amerikanisch

Nutrition

  • Serving Size: 5 Bissen
  • Calories: 150
  • Sugar: 8
  • Sodium: 100
  • Fat: 6
  • Saturated Fat: 2
  • Unsaturated Fat: 4
  • Trans Fat: 0
  • Carbohydrates: 20
  • Fiber: 2
  • Protein: 5
  • Cholesterol: 70

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